産後の体型改善で食事管理をしたりジムに通ったりするべきか、迷われていたりしませんか？
でも子育てをしながら自分のことにお金や時間をかけたり、そんな暇はなかなかありませんよね。
できれば普段の生活に取り入れながら、少しでも以前の体型に戻れる方法を見つけたい・・・
今話題となっているのが「着圧」によって履いて歩くだけで魅せる脚になれるというベルミスのスリムタイツです。
Amazonランキングでも3冠達成しており、人気の着圧タイツとなっています。
履いて歩くだけでいいなら普段の生活にすぐ取り入れられますよね。
実際に産後の体型にも効果はあるのでしょうか？そして産後いつから履けるのでしょうか？
効果的なタイミングについて、今回ご紹介していきたいと思います。
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履いて動くだけカロリー消費率アップ
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目次
ベルミススリムタイツは産後に効果あり？口コミを紹介
実際に産後、ベルミススリムタイツを使用された方の口コミはどうなのでしょうか。
このスパッツを履いただけでは体重は落ちませんが、むくみがかなりとれるのは実感しています!!
お腹周りを引き締め効果でしっかりサポートしてくれるので、履いた瞬間からぽっこりお腹でもスッキリ。
履くことによってむくみが取れたり、脚だけでなくぽっこりお腹をサポートしてくれるので、満足している声が多かったです。
＊個人の感想であり効果効能を示すものではありません。着圧による効果には個人差があります。
ベルミススリムタイツは産後いつから履ける？
ベルミススリムタイツは着圧によって、履いて歩くだけでカロリー消費率をUPしてくれるタイツとなっています。
着圧力があるタイツだからこそ産後に履くとしたら、いつ頃から履いても大丈夫なのか気になりますね。
自然分娩
目安としては産後1ヶ月後くらいからの使用がいいとされています。
産後のお母さんの体はデリケートなため、個人差もあるかと思いますが体調に合わせて使用した方がいいかと思います。
産後直後から骨盤を締め付けてしまうと子宮の回復を妨げたりもするようなので、まずは1ヶ月の間に体を休めることを意識しましょう。
その後、体の状態が良ければベルミススリムタイツを使用して脚の冷えやむくみを解消していきたいですね!!
帝王切開
帝王切開の場合は、目安として産後2ヶ月後くらいの使用がいいとされています。
自然分娩とは回復の経過が違うので、かかりつけ医に相談しながら使用するのをおすすめします。
体調が回復次第、ベルミススリムタイツを履いて骨盤ケアも行っていきたいですね!!
ベルミススリムタイツを産後に使うタイミングは？
＊イメージ
産後の場合は、約1〜2ヶ月後以降にベルミススリムタイツを使うのが最適だと言えます。
骨盤矯正は、産後6ヶ月以内にやり始めないと効果が出にくくなるそうなので、それまでには始めることをおすすめします。
ベルミススリムタイツは一日中下半身ケアができ、寝るときに履くと翌朝脚のむくみもスッキリ!!
またカラーが黒のタイツなので、外出の際もズボンやスカートの中に履いたまま出かけられるので楽ちんです。
毎日使えるよう1着のみではなく、複数枚買っておくと洗濯もできるのでいいと思います。
ベルミススリムタイツを産後に使うときの注意点
ベルミススリムタイツは水中ウォーキングに着目し、「着圧」により履いて歩くだけで消費カロリー率をUPしてくれるタイツとなっています。
そのため最大着圧が40.6hPaとなっており、しっかりと脚やお腹周りをサポートしてくれます。
産後は体型が崩れやすいため、早く何か対策をしたいという気持ちにもなるかと思いますが、一番体がデリケートな時期がため約1〜2ヶ月の間は体をゆっくり休めるのが大事です。
そのあと、このベルミススリムタイツを使い始め、改善させていくのが最適と言えます。
まずはご自身の体の健康を優先し、使い始めるタイミングはかかりつけ医に相談してからでもいいと思います。
ベルミススリムタイツは産後に履く効果的なタイミングを紹介記事まとめ
＊イメージ
ベルミススリムタイツを履くことにより、むくみが改善された等の声がいくつか見受けられました。
このベルミススリムタイツを産後に履き始めるタイミングとしては・・・
- 自然分娩
⇨産後1ヶ月後以降に使用しましょう - 帝王切開
⇨自然分娩よりも回復の経過が違うため、産後2ヶ月後以降に使用しましょうどちらにしても使用時期については、かかりつけ医に一度相談することをおすすめします。
骨盤矯正を考えられている場合は、産後6ヶ月以内にやり始めると良いみたいです。
それまでにこのベルミススリムタイツを履き始めたいですね。
ただ、すぐにでも使い始めたいと思ってしまいますが、産後は体がデリケートな時期なため健康を優先しあまり無理をしないようにしてください。
出産後すぐに体に負担をかけてしまうと、「腰痛・子宮脱・尿漏れ等」のリスクも出てくると言われてますのでまずは体を休めてくださいね。
そのあとにベルミススリムタイツを履き、下半身ケアをして綺麗な脚を実現していきましょう!!
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